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常吃這種水果竟能幫助你保護牙齒

2019-06-26 08:55:06 來源: 養生網 小貼士:點擊圖片進入下一頁

導讀: 菠蘿可以說是一種常見的水果,因為甜美可口被人們喜歡。吃菠蘿對我們身體有很多的好處,它能為我們身體提供多種有營養的物質。那么,大家還知道食用菠蘿有什么禁忌嗎?下面就一起看下去吧。

吃菠蘿的好處

1預防感冒和咳嗽

菠蘿中含有豐富的維生素C和天然的抗氧化成分,這些物質可以幫助我們增強免疫功能,能夠很好的對抗身體中的病毒和細菌。

平時適當的吃一些菠蘿可以幫助我們預防感冒,菠蘿含有的菠蘿蛋白可以幫助我們去除粘液積聚,和藥物一同食用可以增強藥物的治療能力。

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