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肺好不好看看手掌就知道

2019-02-14 09:25:26 來源: 養生網 小貼士:點擊圖片進入下一頁

導讀: 心肝脾肺腎是身體五臟,五臟運行順暢能促進健康,五臟運行紊亂會影響健康。以肺部來說,它就是就是相當重要的器官,咳嗽頻繁是呼吸系統出現了問題,進而會影響到肺部健康,可見肺部重要性不言而喻。

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除此之外,肺部還能促進氣血、津液的運行,促使尿液、糞便的排出,調理肺部帶來的益處遠遠的超出大家的想象。在中醫看來,通過觀察手部能了解肺部是否健康,及時的進行養肺,那么怎么看呢?

肺好不好看看手掌就知道

觀察大小魚際

中醫會觀察大小魚際,呈現出紅色,同時手掌發出暗紅,這樣的情況可能顯示肺熱。這是常見的肺部不健康表現。出現了肺熱,還可能伴隨咳嗽、出現黃痰、口干、咽喉腫痛等。在平時出現了風熱感冒就需要多重視,很有可能是肺熱導致。

怎么緩解:在中醫看來,出現肺熱可以通過中藥熬水緩解。準備枇杷葉10g、桔梗10g、桑白皮10g、生萊菔子10g,一起煎水熬煮15分鐘。

這樣做主要是利用了枇杷葉清肺瀉熱的作用、桔梗能祛痰利咽、桑白皮能化痰止咳、生萊菔子則能消食除脹。在一定程度上,能緩解肺熱導致的調節紊亂。

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